Mini Baby Bel Emmentaler, Bel

634 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

46 g

Eiweiß

50 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

634 kcal
2654 kJ

Eiweiß

46 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

50 g

Gesättigte Fettsäuren

34 g

Mineralstoffe

Kalzium

1520 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

28,9%

Eiweiß

71,1%

Fett

Wie verbrennst du 634 Kalorien?

15923

Schritte

3 Std. 9 Min.

Gehen

1 Std.

Joggen

2 Std. 46 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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