Mini Bifteki, Bofrost

Brennwert
46 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,6 g
2,3 g
3,3 g
Brennwert
46 kcal
Kohlenhydrate
1,6 g
Eiweiß
2,3 g
Fett
3,3 g

Portion
Stück (16,7 g) Portion (19,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
46 kcal
192 kJ
Fett
3,3 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Zucker
0,3 g
Eiweiß
2,3 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.151
Schritte
Gehen
14 min
Gehen
Joggen
4 min
Joggen
Radfahren
12 min
Radfahren

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