Mini Butterkeks Petit Beurre, Schär

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 441
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 76,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
441 kcal
1.846 kJ
22,1 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
76,0 g
28,4 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Salz
75,0 g
1.250,0 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 441 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    132 min
  • Joggen

    Joggen

    42 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    77 min
  • Radfahren

    Radfahren

    115 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mini Butterkeks Petit Beurre, Schär" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren enthält je 100 g einen Energiewert von 441,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Mini Butterkeks Petit Beurre, Schär", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Mini Butterkeks Petit Beurre, Schär" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Mini Butterkeks Petit Beurre, Schär" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 14,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 76,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,5 Gramm. Somit enthält "Mini Butterkeks Petit Beurre, Schär" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Mini Butterkeks Petit Beurre, Schär" befindet sich in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 04.08.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 04.08.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schär. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Schär.

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