Mini Choc Mix Weiß, Ice Fantasy

167 kcal

1 Stück

17,2 g

Kohlenhydrate

1,2 g

Eiweiß

10,7 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

167 kcal
697 kJ

Eiweiß

1,2 g

Kohlenhydrate

17,2 g

Zucker

15,4 g

Fett

10,7 g

Gesättigte Fettsäuren

7,7 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

40,4%

Kohlenhydr.

2,7%

Eiweiß

56,9%

Fett

Wie verbrennst du 167 Kalorien?

4182

Schritte

50 min

Gehen

16 min

Joggen

44 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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