Mini Cones, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 60
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 6,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
6,9 g
2,6 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mini Cones, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat je 100 g einen Wert von 214,3 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Mini Cones, Beste Wahl (Rewe)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Mini Cones, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mini Cones, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 11,4 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 24,6 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,5 Gramm. Somit enthält "Mini Cones, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mini Cones, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 17.08.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 17.08.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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