Mini Dampfi's mit Pflaumenfüllung, Settele

Brennwert
409 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
79,2 g
10,8 g
5,4 g
Brennwert
409 kcal
Kohlenhydrate
79,2 g
Eiweiß
10,8 g
Fett
5,4 g

Portion
Portion (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
409 kcal
1.711 kJ
Fett
5,4 g
Kohlenhydrate
79,2 g
Eiweiß
10,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 409 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.262
Schritte
Gehen
2 h 2 min
Gehen
Joggen
39 min
Joggen
Radfahren
1 h 47 min
Radfahren

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