Mini Hitschies Apfel, Hitschler

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 122
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 25,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
509 kJ
6,1 %
Fett
1,8 g
2,8 %
Kohlenhydrate
25,2 g
9,4 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mini Hitschies Apfel, Hitschler" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 405,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Mini Hitschies Apfel, Hitschler" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Mini Hitschies Apfel, Hitschler" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Mini Hitschies Apfel, Hitschler" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 6,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 84,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,0 g. Somit besitzt "Mini Hitschies Apfel, Hitschler" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mini Hitschies Apfel, Hitschler" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 27.04.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hitschler. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hitschler.

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