Mini Knusperröllchen, Biscotto (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 518
    Kalorien
  • 27,2 g
    Fett
  • 62,7 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
518 kcal
2.169 kJ
25,9 %
Fett
27,2 g
41,8 %
Kohlenhydrate
62,7 g
23,4 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
0,4 g
7,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 518 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    90 min
  • Radfahren

    Radfahren

    135 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mini Knusperröllchen, Biscotto (Aldi)" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat je 100 g einen Energiewert von 518,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Mini Knusperröllchen, Biscotto (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Mini Knusperröllchen, Biscotto (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mini Knusperröllchen, Biscotto (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 27,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 62,7 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,0 g. Somit enthält "Mini Knusperröllchen, Biscotto (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Mini Knusperröllchen, Biscotto (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 27.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 27.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Biscotto (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Biscotto (Aldi).

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