Mini Kokos Kakao, Brandt

526 kcal

Brennwert

66,2 g

Kohlenhydrate

6,3 g

Eiweiß

25,2 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert
526 kcal
2202 kJ
Eiweiß
6,3 g
Kohlenhydrate
66,2 g
Ballaststoffe
3,2 g
Fett
25,2 g
Gesättigte Fettsäuren
21 g

Zusammensetzung der Kalorien

51%

Kohlenhydr.

4,9%

Eiweiß

44,1%

Fett

Wie verbrennst du 526 Kalorien?

Schritte
13211

Schritte

Gehen
2 Std. 37 Min.

Gehen

Joggen
50 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 18 Min.

Radfahren

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