Mini Mozzarella, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 300
    Kalorien
  • 22,5 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 22,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
300 kcal
1.256 kJ
15,0 %
Fett
22,5 g
34,6 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Eiweiß
22,5 g
30,8 %

Wie verbrennst du 300 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
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    Radfahren

    78 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mini Mozzarella, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Weichkäse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 240,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Mini Mozzarella, Beste Wahl (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mini Mozzarella, Beste Wahl (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mini Mozzarella, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 18,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fetten enthält. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 1,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 18,0 g. Somit besitzt "Mini Mozzarella, Beste Wahl (Rewe)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Mini Mozzarella, Beste Wahl (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 27.01.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 27.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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