Mini Muffins, glutenfrei, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 155
    Kalorien
  • 8,1 g
    Fett
  • 20,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
155 kcal
649 kJ
7,7 %
Fett
8,1 g
12,5 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
0,3 g
5,2 %

Wie verbrennst du 155 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mini Muffins, glutenfrei, Rewe" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 418,9 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Mini Muffins, glutenfrei, Rewe" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mini Muffins, glutenfrei, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Mini Muffins, glutenfrei, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 21,9 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 54,1 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,0 Gramm. Somit enthält "Mini Muffins, glutenfrei, Rewe" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mini Muffins, glutenfrei, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 09.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 09.06.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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