Mini Rispentomaten

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
5 kcal
21 kJ
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Fett
< 0,1 g
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Kohlenhydrate
0,8 g
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Eiweiß
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mini Rispentomaten" aus der Kalorientabelle Gemüse enthält je 100 g einen Energiewert von 16,7 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Mini Rispentomaten" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Mini Rispentomaten" aus der Kategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Mini Rispentomaten" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,3 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,7 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,0 g. Somit enthält "Mini Rispentomaten" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mini Rispentomaten" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüse. Die Daten für das Produkt wurden am 02.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 02.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwerte übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät.

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