Mini Schnitzel, Hofmann Menü

356 kcal

Brennwert

33 g

Kohlenhydrate

25,5 g

Eiweiß

13,5 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert
356 kcal
1488 kJ
Eiweiß
25,5 g
Kohlenhydrate
33 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
13,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

37%

Kohlenhydr.

28,6%

Eiweiß

34,4%

Fett

Wie verbrennst du 356 Kalorien?

Schritte
8928

Schritte

Gehen
1 Std. 46 Min.

Gehen

Joggen
34 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 33 Min.

Radfahren

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