Mini Schoko Spekulatius, Bahlsen

976 kcal

Brennwert

134 g

Kohlenhydrate

13,2 g

Eiweiß

42 g

Fett

Neugierig auf mehr? Schalte alle Snack-Infos frei!

Mini Schoko Spekulatius, Yazio: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von Yazio!

Erhalte deinen individuellen Plan in wenigen Minuten

Nährwerte

Brennwert

976 kcal
4086 kJ

Eiweiß

13,2 g

Kohlenhydrate

134 g

Zucker

64 g

Ballaststoffe

5,2 g

Fett

42 g

Gesättigte Fettsäuren

22 g

Andere

Salz

0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,3 %

Kohlenhydr.

5,4 %

Eiweiß

39,3 %

Fett

Wie verbrennst du 976 Kalorien?

24512

Schritte

4 Std. 52 Min.

Gehen

1 Std. 33 Min.

Joggen

4 Std. 15 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Probiere unsere anderen Rechner