Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl

1013 kcal

1 Packung

0,9 g

Kohlenhydrate

14,2 g

Eiweiß

24 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1013 kcal
4239 kJ

Eiweiß

14,2 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Fett

24 g

Andere

Salz

4 g

Zusammensetzung der Kalorien

1,3%

Kohlenhydr.

20,4%

Eiweiß

78,3%

Fett

Wie verbrennst du 1013 Kalorien?

25428

Schritte

5 Std. 3 Min.

Gehen

1 Std. 36 Min.

Joggen

4 Std. 25 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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