Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.013
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 14,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.013 kcal
4.239 kJ
50,6 %
Fett
24,0 g
36,9 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
14,2 g
19,5 %
Salz
4,0 g
66,7 %

Wie verbrennst du 1.013 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    303 min
  • Joggen

    Joggen

    96 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    177 min
  • Radfahren

    Radfahren

    265 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl" aus der Kalorientabelle Fleisch hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 135,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl" aus der Produktkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 0,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,9 g. Somit enthält "Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mini-Schweinehaxe, Wiesn Schmankerl" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 05.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 05.09.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wiesn Schmankerl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wiesn Schmankerl.

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