Mini Snacks gefüllte Fleischbällchen Jalapeno-Cheese, Zimbo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 217
    Kalorien
  • 22,8 g
    Fett
  • 7,6 g
    Kohlenhydr.
  • 13,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
217 kcal
908 kJ
10,8 %
Fett
22,8 g
35,0 %
gesättigte Fettsäuren
9,3 g
42,1 %
Kohlenhydrate
7,6 g
2,8 %
Zucker
1,0 g
2,0 %
Eiweiß
13,5 g
18,5 %
Salz
0,9 g
15,0 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 217 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    65 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    38 min
  • Radfahren

    Radfahren

    57 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mini Snacks gefüllte Fleischbällchen Jalapeno-Cheese, Zimbo" aus der Kalorientabelle Fleisch hat je 100 g einen Wert von 241,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Mini Snacks gefüllte Fleischbällchen Jalapeno-Cheese, Zimbo", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Mini Snacks gefüllte Fleischbällchen Jalapeno-Cheese, Zimbo" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Mini Snacks gefüllte Fleischbällchen Jalapeno-Cheese, Zimbo" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 25,3 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 8,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 15,0 g. Somit besitzt "Mini Snacks gefüllte Fleischbällchen Jalapeno-Cheese, Zimbo" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mini Snacks gefüllte Fleischbällchen Jalapeno-Cheese, Zimbo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Zimbo. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Zimbo.

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