Mini Steinofen Pizza Salami, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 233
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 27,3 g
    Kohlenhydr.
  • 10,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
233 kcal
976 kJ
11,7 %
Fett
8,8 g
13,5 %
Kohlenhydrate
27,3 g
10,2 %
Eiweiß
10,2 g
14,0 %

Wie verbrennst du 233 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mini Steinofen Pizza Salami, Netto" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Wert von 233,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Mini Steinofen Pizza Salami, Netto", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Mini Steinofen Pizza Salami, Netto" aus der Kategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Mini Steinofen Pizza Salami, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 27,3 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 10,2 g. Damit besitzt "Mini Steinofen Pizza Salami, Netto" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mini Steinofen Pizza Salami, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 17.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 17.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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