Mini-Stieleis Weiße Schokolade, Omega

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
523 kJ
6,3 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mini-Stieleis Weiße Schokolade, Omega" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 250,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Mini-Stieleis Weiße Schokolade, Omega" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mini-Stieleis Weiße Schokolade, Omega" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Mini-Stieleis Weiße Schokolade, Omega" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 16,0 g Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 24,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,4 Gramm. Somit hat "Mini-Stieleis Weiße Schokolade, Omega" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mini-Stieleis Weiße Schokolade, Omega" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 28.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 28.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Omega. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Omega.

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