Mini Teufli, Feinkost Dittmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 156
    Kalorien
  • 13,7 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 5,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
156 kcal
653 kJ
7,8 %
Fett
13,7 g
21,1 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
5,4 g
7,4 %
Salz
2,5 g
41,2 %

Wie verbrennst du 156 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    47 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mini Teufli, Feinkost Dittmann" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 156,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Mini Teufli, Feinkost Dittmann", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mini Teufli, Feinkost Dittmann" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mini Teufli, Feinkost Dittmann" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 13,7 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 1,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 5,4 Gramm. Somit enthält "Mini Teufli, Feinkost Dittmann" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mini Teufli, Feinkost Dittmann" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.07.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 03.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Feinkost Dittmann. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Feinkost Dittmann.

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