Mini Wiener, Gut & Günstig (Edeka)

72 kcal

Brennwert

0,1 g

Kohlenhydrate

3,9 g

Eiweiß

6,2 g

Fett

Wurst, ganz

Nährwerte

Brennwert

72 kcal
302 kJ

Eiweiß

3,9 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Zucker

0,3 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

6,2 g

Gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Andere

Salz

0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,7%

Kohlenhydr.

21,6%

Eiweiß

77,7%

Fett

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

1811

Schritte

22 min

Gehen

7 min

Joggen

19 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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