Mint Limette Waffelsticks, Grabower

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 792
    Kalorien
  • 44,6 g
    Fett
  • 88,4 g
    Kohlenhydr.
  • 9,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
792 kcal
3.316 kJ
39,6 %
Fett
44,6 g
68,5 %
Kohlenhydrate
88,4 g
33,0 %
Eiweiß
9,5 g
12,9 %

Wie verbrennst du 792 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    237 min
  • Joggen

    Joggen

    75 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    138 min
  • Radfahren

    Radfahren

    207 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mint Limette Waffelsticks, Grabower" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat je 100 g einen Energiewert von 528,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Mint Limette Waffelsticks, Grabower", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Mint Limette Waffelsticks, Grabower" aus der Lebensmittelkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mint Limette Waffelsticks, Grabower" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 29,7 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 58,9 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,3 g. Somit besitzt "Mint Limette Waffelsticks, Grabower" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mint Limette Waffelsticks, Grabower" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Grabower. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Grabower.

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