Mint Täfelchen, Tip (Real)

1347 kcal

Brennwert

210 g

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiß

51 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1347 kcal
5640 kJ

Eiweiß

12 g

Kohlenhydrate

210 g

Zucker

204 g

Ballaststoffe

9 g

Fett

51 g

Gesättigte Fettsäuren

30 g

Zusammensetzung der Kalorien

62,2%

Kohlenhydr.

3,6%

Eiweiß

34,3%

Fett

Wie verbrennst du 1347 Kalorien?

33829

Schritte

6 Std. 43 Min.

Gehen

2 Std. 8 Min.

Joggen

5 Std. 52 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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