Mints Feine Pfefferminztäfelchen, Choceur (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 42
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 5,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
42 kcal
174 kJ
2,1 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,3 %
Kohlenhydrate
5,7 g
2,1 %
Eiweiß
0,3 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 42 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mints Feine Pfefferminztäfelchen, Choceur (Aldi)" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 467,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Mints Feine Pfefferminztäfelchen, Choceur (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Mints Feine Pfefferminztäfelchen, Choceur (Aldi)" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mints Feine Pfefferminztäfelchen, Choceur (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 21,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 64,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,9 Gramm. Somit enthält "Mints Feine Pfefferminztäfelchen, Choceur (Aldi)" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Mints Feine Pfefferminztäfelchen, Choceur (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 31.01.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 31.01.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Choceur (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Choceur (Aldi).

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