Minus L Frischkäse, laktosefrei, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 246
    Kalorien
  • 23,5 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
246 kcal
1.030 kJ
12,3 %
Fett
23,5 g
36,2 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 246 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Minus L Frischkäse, laktosefrei, Rewe" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 246,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Minus L Frischkäse, laktosefrei, Rewe" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Minus L Frischkäse, laktosefrei, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Minus L Frischkäse, laktosefrei, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 23,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 2,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Somit enthält "Minus L Frischkäse, laktosefrei, Rewe" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Minus L Frischkäse, laktosefrei, Rewe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 28.11.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 28.11.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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