Camembert, MinusL

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
245 kJ
2,9 %
Fett
4,6 g
7,1 %
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
14,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 80,0 mg 8,0 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
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    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Camembert, MinusL" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 293,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Camembert, MinusL" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Camembert, MinusL" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Camembert, MinusL" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 23,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 21,0 g. Damit enthält "Camembert, MinusL" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Camembert, MinusL" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 31.07.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 31.07.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller MinusL. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle MinusL.

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