Joghurt Erdbeere, MinusL

Brennwert
146 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,5 g
4,5 g
3,0 g
Brennwert
146 kcal
Kohlenhydrate
22,5 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
3,0 g

Portion
Becher (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
146 kcal
609 kJ
Fett
3,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
Kohlenhydrate
22,5 g
Eiweiß
4,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
210,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 146 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.654
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

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