Joghurt mild, MinusL

Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,0 g
6,0 g
4,5 g
Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
6,0 g
Fett
4,5 g

Portion
Becher (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
117 kcal
490 kJ
Fett
4,5 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
6,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
240,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.938
Schritte
Gehen
35 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

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