Minuto Chili con Pasta, Birkel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 83
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 16,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
83 kcal
348 kJ
4,2 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
16,5 g
6,2 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %

Wie verbrennst du 83 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Minuto Chili con Pasta, Birkel" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen Wert von 83,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Minuto Chili con Pasta, Birkel", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Minuto Chili con Pasta, Birkel" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Minuto Chili con Pasta, Birkel" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 16,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,6 g. Damit hat "Minuto Chili con Pasta, Birkel" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Minuto Chili con Pasta, Birkel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 20.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 20.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Birkel. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Birkel.

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