Mirabellen, Favorit

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 41
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 9,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
41 kcal
173 kJ
2,1 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
9,7 g
3,6 %
Zucker
9,7 g
19,3 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 41 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mirabellen, Favorit" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 69,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Mirabellen, Favorit" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mirabellen, Favorit" aus der Kategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mirabellen, Favorit" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 16,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,4 g. Damit besitzt "Mirabellen, Favorit" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Mirabellen, Favorit" befindet sich in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 14.01.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 14.01.2016 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Favorit. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Favorit.

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