Mirácoli Bolognese mit Fleisch, Kraft

Brennwert
510 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,5 g
37,0 g
21,0 g
Brennwert
510 kcal
Kohlenhydrate
34,5 g
Eiweiß
37,0 g
Fett
21,0 g

Portion
Glas (500,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
510 kcal
2.135 kJ
Fett
21,0 g
gesättigte Fettsäuren
5,5 g
Kohlenhydrate
34,5 g
Zucker
29,0 g
Eiweiß
37,0 g
Salz
3,5 g
Ballaststoffe
10,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 510 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.808
Schritte
Gehen
2 h 32 min
Gehen
Joggen
49 min
Joggen
Radfahren
2 h 13 min
Radfahren

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