Mirácoli Linguine Käse Kräuter, Kraft

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 446
    Kalorien
  • 14,4 g
    Fett
  • 65,1 g
    Kohlenhydr.
  • 14,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
446 kcal
1.867 kJ
22,3 %
Fett
14,4 g
22,2 %
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
36,5 %
Kohlenhydrate
65,1 g
24,3 %
Eiweiß
14,1 g
19,4 %
Ballaststoffe
2,2 g
0,7 %

Wie verbrennst du 446 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    133 min
  • Joggen

    Joggen

    42 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    78 min
  • Radfahren

    Radfahren

    117 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mirácoli Linguine Käse Kräuter, Kraft" aus der Kalorientabelle Pasta Gerichte beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 161,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Mirácoli Linguine Käse Kräuter, Kraft" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mirácoli Linguine Käse Kräuter, Kraft" aus der Kategorie "Pasta Gerichte" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Mirácoli Linguine Käse Kräuter, Kraft" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,2 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 23,5 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,1 g. Somit enthält "Mirácoli Linguine Käse Kräuter, Kraft" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Mirácoli Linguine Käse Kräuter, Kraft" befindet sich in der Kalorientabelle Pasta Gerichte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 01.04.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 01.04.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kraft. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kraft.

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