Mirácoli Vollkorn Spaghetti mit Tomatensauce 2-3 Portionen, Kraft

Brennwert
449 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
73,4 g
15,9 g
9,5 g
Brennwert
449 kcal
Kohlenhydrate
73,4 g
Eiweiß
15,9 g
Fett
9,5 g

Portion
Packung (397,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
449 kcal
1.878 kJ
Fett
9,5 g
gesättigte Fettsäuren
5,6 g
Kohlenhydrate
73,4 g
Zucker
12,7 g
Eiweiß
15,9 g
Salz
0,8 g
Ballaststoffe
8,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 449 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.267
Schritte
Gehen
2 h 14 min
Gehen
Joggen
43 min
Joggen
Radfahren
1 h 57 min
Radfahren

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