Mischbrot geschnitten, Gutes aus der Region

225 kcal

Brennwert

45 g

Kohlenhydrate

6,2 g

Eiweiß

1,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

225 kcal
942 kJ

Eiweiß

6,2 g

Kohlenhydrate

45 g

Zucker

3,3 g

Fett

1,3 g

Gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

83,1%

Kohlenhydr.

11,4%

Eiweiß

5,4%

Fett

Wie verbrennst du 225 Kalorien?

5651

Schritte

1 Std. 7 Min.

Gehen

21 min

Joggen

59 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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