Mischmasch, Fritz Kola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 135
    Kalorien
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    Fett
  • 32,6 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
135 kcal
565 kJ
6,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
32,6 g
12,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mischmasch, Fritz Kola" aus der Kalorientabelle Softdrinks enthält pro 100 ml einen Wert von 40,9 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Mischmasch, Fritz Kola" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mischmasch, Fritz Kola" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Mischmasch, Fritz Kola" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett je 100 ml besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 9,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 g. Damit hat "Mischmasch, Fritz Kola" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mischmasch, Fritz Kola" ist einsortiert in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 16.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 16.05.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Fritz Kola. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fritz Kola.

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