mittelscharfer Senf, Händlmaier

Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,0 g
14,3 g
11,8 g
Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
8,0 g
Eiweiß
14,3 g
Fett
11,8 g

Portion
Glas (250,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
213 kcal
890 kJ
Fett
11,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
8,0 g
Zucker
6,5 g
Eiweiß
14,3 g
Salz
2,8 g
Ballaststoffe
9,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 213 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.337
Schritte
Gehen
1 h 4 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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