Mittelscharfer Senf, Händlmaier

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
9 kcal
36 kJ
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Fett
0,5 g
0,7 %
Kohlenhydrate
0,3 g
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Eiweiß
0,6 g
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Ballaststoffe
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mittelscharfer Senf, Händlmaier" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Brennwert von 86,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Mittelscharfer Senf, Händlmaier", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mittelscharfer Senf, Händlmaier" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Mittelscharfer Senf, Händlmaier" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 4,7 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 3,2 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 5,7 Gramm. Damit hat "Mittelscharfer Senf, Händlmaier" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Mittelscharfer Senf, Händlmaier" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für das Produkt wurden am 06.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 06.02.2013 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Händlmaier. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Händlmaier.

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