Möhrchen, Bonduelle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 23
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 3,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
23 kcal
96 kJ
1,2 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
3,4 g
1,3 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Salz
0,6 g
9,2 %
Ballaststoffe
2,6 g
0,9 %

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

    4 min
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    Radfahren

    4 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Möhrchen, Bonduelle" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 23,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Möhrchen, Bonduelle" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Möhrchen, Bonduelle" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Möhrchen, Bonduelle" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,3 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 3,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,6 Gramm. Somit besitzt "Möhrchen, Bonduelle" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Möhrchen, Bonduelle" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 16.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 16.06.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bonduelle. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bonduelle.

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