Möhren Bürgerlich, Dornseifer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 69
    Kalorien
  • 3,9 g
    Fett
  • 7,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
69 kcal
289 kJ
3,5 %
Fett
3,9 g
6,0 %
Kohlenhydrate
7,5 g
2,8 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Möhren Bürgerlich, Dornseifer" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 69,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Möhren Bürgerlich, Dornseifer", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Möhren Bürgerlich, Dornseifer" aus der Kategorie "Gerichte & Speisen" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Möhren Bürgerlich, Dornseifer" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 3,9 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 7,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,9 Gramm. Damit hat "Möhren Bürgerlich, Dornseifer" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Möhren Bürgerlich, Dornseifer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 18.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 18.01.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dornseifer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dornseifer.

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