Karamell, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 278
    Kalorien
  • 16,5 g
    Fett
  • 24,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
278 kcal
1.162 kJ
13,9 %
Fett
16,5 g
25,4 %
Kohlenhydrate
24,0 g
9,0 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 278 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Karamell, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 185,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Karamell, Mövenpick" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Karamell, Mövenpick" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Karamell, Mövenpick" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 11,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen annehmbaren Anteil an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 16,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,0 Gramm. Damit besitzt "Karamell, Mövenpick" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Karamell, Mövenpick" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.08.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 22.08.2011 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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