Mohn, Davert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.180
    Kalorien
  • 105,5 g
    Fett
  • 10,5 g
    Kohlenhydr.
  • 50,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.180 kcal
4.940 kJ
59,0 %
Fett
105,5 g
162,3 %
Kohlenhydrate
10,5 g
3,9 %
Eiweiß
50,5 g
69,2 %

Wie verbrennst du 1.180 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    353 min
  • Joggen

    Joggen

    112 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    206 min
  • Radfahren

    Radfahren

    309 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mohn, Davert" aus der Kalorientabelle Getreideprodukte hat je 100 g einen Wert von 472,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Mohn, Davert", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Mohn, Davert" aus der Kategorie "Getreideprodukte" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mohn, Davert" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 42,2 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 4,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 20,2 g. Damit besitzt "Mohn, Davert" einen besonders großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mohn, Davert" befindet sich in der Kalorientabelle Getreideprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Davert. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Davert.

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