Mohn Nudeln mit Apfelmus, Chef Menü

Brennwert
469 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
72,6 g
9,6 g
13,9 g
Brennwert
469 kcal
Kohlenhydrate
72,6 g
Eiweiß
9,6 g
Fett
13,9 g

Portion
Packung (330,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
469 kcal
1.962 kJ
Fett
13,9 g
gesättigte Fettsäuren
3,6 g
Kohlenhydrate
72,6 g
Eiweiß
9,6 g
Ballaststoffe
7,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 469 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.769
Schritte
Gehen
2 h 20 min
Gehen
Joggen
45 min
Joggen
Radfahren
2 h 3 min
Radfahren

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