Mohnöl (Mohnsamenöl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 120
    Kalorien
  • 13,6 g
    Fett
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    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
503 kJ
6,0 %
Fett
13,6 g
20,9 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 1,6 mg 140,9 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mohnöl (Mohnsamenöl)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 884,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Mohnöl (Mohnsamenöl)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Mohnöl (Mohnsamenöl)" aus der Lebensmittelkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mohnöl (Mohnsamenöl)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 100,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit enthält "Mohnöl (Mohnsamenöl)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Mohnöl (Mohnsamenöl)" befindet sich in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 26.10.2008 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 26.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwerte übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung.

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