Mohnflesserl, Spar

Brennwert
226 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,5 g
8,5 g
1,7 g
Brennwert
226 kcal
Kohlenhydrate
42,5 g
Eiweiß
8,5 g
Fett
1,7 g

Portion
Stück (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
226 kcal
947 kJ
Fett
1,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
42,5 g
Zucker
1,6 g
Eiweiß
8,5 g
Salz
1,3 g
Ballaststoffe
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 226 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.678
Schritte
Gehen
1 h 8 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
59 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner