Mohnkuchen, Thoks

Brennwert

335 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

45,6 g

7,7 g

13,5 g

Brennwert

335 kcal

Kohlenhydrate

45,6 g

Eiweiß

7,7 g

Fett

13,5 g

Menge

Portion

Stück (150,0 g) Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

335 kcal

1.400 kJ

Fett

13,5 g

gesättigte Fettsäuren

3,8 g

Kohlenhydrate

45,6 g

Zucker

28,7 g

Eiweiß

7,7 g

Salz

0,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

54,4 %

9,1 %

36,5 %

Wie verbrennst du 335 Kalorien?

8.401

Schritte

1 h 40 min

Gehen

32 min

Joggen

1 h 27 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen