Mohrenkopf Schaumkuss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 122
    Kalorien
  • 4,2 g
    Fett
  • 19,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
510 kJ
6,1 %
Fett
4,2 g
6,5 %
Kohlenhydrate
19,6 g
7,3 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
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    Schwimmen

    21 min
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    Radfahren

    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mohrenkopf Schaumkuss" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 435,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Mohrenkopf Schaumkuss", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mohrenkopf Schaumkuss" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mohrenkopf Schaumkuss" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 15,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 70,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,0 Gramm. Somit besitzt "Mohrenkopf Schaumkuss" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Mohrenkopf Schaumkuss" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 26.10.2008 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 26.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät.

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