Mokkaeis, Eismann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 195
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 25,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
195 kcal
816 kJ
9,8 %
Fett
8,8 g
13,5 %
Kohlenhydrate
25,8 g
9,6 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
0,2 g
2,5 %

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    58 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mokkaeis, Eismann" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 195,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Mokkaeis, Eismann", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mokkaeis, Eismann" aus der Kategorie "Desserts" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Mokkaeis, Eismann" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 8,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 25,8 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,0 Gramm. Damit besitzt "Mokkaeis, Eismann" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Mokkaeis, Eismann" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 27.07.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eismann. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Eismann.

Teile diese Nährwertinformationen!