Molenaartje Soyabella Carob With Soya Hazelnut, Natudis

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 261
    Kalorien
  • 17,5 g
    Fett
  • 23,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
261 kcal
1.091 kJ
13,0 %
Fett
17,5 g
26,9 %
gesättigte Fettsäuren
9,5 g
43,2 %
Kohlenhydrate
23,5 g
8,8 %
Zucker
17,5 g
35,0 %
Eiweiß
3,0 g
4,0 %
Salz
0,1 g
2,1 %
Ballaststoffe
4,7 g
1,6 %

Wie verbrennst du 261 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    78 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Molenaartje Soyabella Carob With Soya Hazelnut, Natudis" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte enthält pro 100 g einen Wert von 521,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Molenaartje Soyabella Carob With Soya Hazelnut, Natudis" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Molenaartje Soyabella Carob With Soya Hazelnut, Natudis" aus der Produktkategorie "Sojaprodukte" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Molenaartje Soyabella Carob With Soya Hazelnut, Natudis" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 35,0 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 47,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 5,9 g. Somit besitzt "Molenaartje Soyabella Carob With Soya Hazelnut, Natudis" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Molenaartje Soyabella Carob With Soya Hazelnut, Natudis" ist abgelegt in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Natudis. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Natudis.

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