Schinken-Lyoner, Aldi

Brennwert
54 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,2 g
2,6 g
4,8 g
Brennwert
54 kcal
Kohlenhydrate
0,2 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
4,8 g

Portion
Portion (20,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
54 kcal
228 kJ
Fett
4,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Eiweiß
2,6 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 54 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.366
Schritte
Gehen
16 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
14 min
Radfahren

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