Mortadella Traum Gurke & Schnittlauch, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 66
    Kalorien
  • 5,8 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
66 kcal
276 kJ
3,3 %
Fett
5,8 g
8,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,0 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mortadella Traum Gurke & Schnittlauch, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Wert von 264,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Mortadella Traum Gurke & Schnittlauch, Stockmeyer", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Mortadella Traum Gurke & Schnittlauch, Stockmeyer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mortadella Traum Gurke & Schnittlauch, Stockmeyer" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 23,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 2,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 12,0 g. Somit besitzt "Mortadella Traum Gurke & Schnittlauch, Stockmeyer" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mortadella Traum Gurke & Schnittlauch, Stockmeyer" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 24.02.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 24.02.2013 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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