Mostmöckli, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 53
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 10,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
53 kcal
222 kJ
2,7 %
Fett
0,9 g
1,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
10,8 g
14,8 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mostmöckli, Migros" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 177,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Mostmöckli, Migros" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mostmöckli, Migros" aus der Kategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Mostmöckli, Migros" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 1,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 36,0 g. Somit hat "Mostmöckli, Migros" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mostmöckli, Migros" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 08.02.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 08.02.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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